整様（ととのさま）
今日は仕事でミスした……そしてミスがミスを呼び細かいやらかしを重ね、さすがに落ち込んだ。
自分はどうしようもないやつだ、駄目なやつだ、何やってんだ……と思いかけて止めた。気分がマイナスになっていいことなんて、自分にも他人にもないやろし、まあこうゆう日もあるわな。ただ、ミスが続くようなら何かしらの異常があるかもしれんしそれだけ気を付けとこ。
私は駄目なやつじゃない。人々皆、仕事のミスだけで自分のこと駄目なやつ認定せんでもええよ。気楽に行こうや。
テンパりそうになった時ほど焦らず
