感覚を大切にする

先月、玉川大師に行って護摩焚きの後の説法にて

自然に触れることの大切さ
疲れた時は自然へと行くと良いでしょう

というお話を聞きました。
不思議なことに、そのお話を聞くために行ったのかも？と友人と話してたくらい
わたしたちには響く内容で、わたしも聴きながらウルウルとしてしまい友人も泣いたとのことでした。

なんでも溢れてる世の中です。

便利で、欲しいなと思ったものはスマホでワンクリック
明日には届くことがほとんど。

欲しい情報もすぐに手に入る。

時折情報の多さに頭が疲弊することもあるかもしれません。

わたしは、自然に行くこともとても好きですし
便利で楽しくて新しい情報が溢れる中心部に行くことも好きです。

バランスよく、心地よく。

たくさんのものが溢れる世の中だけど
その中でわたし自身は本当に自分が必要なことを選び取って掴んでる。

…と思ってる笑

自然に触れることで豊かさを感じます。
ホッとすることや、綺麗だな、と感じる心こそが。

鳥の鳴き声や川のせせらぎに耳を澄ますことの心地よさ。

いろんな音が溢れかえってる世界から少し離れてみる。

情報をシャットダウンする。

自分にとって、不安を煽ったり不快になる情報は自ら取りに行く必要なんてないと思うのです。

自然の中でひたすら頭を空っぽにしながら過ごして心地よかった！