なんてこった。

おもしろかったので笑

今年に入って座りぱなしの作業が増えて
右の胸筋が痛むのはマウスもってるからだろうな〜と、ストレッチとヨガとたまに鍼灸にも行ってました。

夏以降に右半身が何となくだる重く感じる時もあり、先月末からはそれが頻繁に。

座ってるより動いてる方が楽なので、これは神経がちょっと…なのではと思ったら肋間神経痛でしょうと病院で言われました。

転んだ、打ったなどの外傷に思い当たる節がなくて何となくジンジンと痛むのはその可能性が高いらしく原因としてはストレスやビタミン不足なども考えられるそう。

ショック。。( ･̆⤙･̆ )

でも、なってしまったのは仕方ないという事で
ビタミン剤を飲んで、自分でもこれから飲むビタミンサプリを探そうと思いました。

合わないな、と思う事を続けると体調が面白いほどに（って思うのもどうなんだ笑）出てくるんだなと。

『もうやだー！！！！！』っていうのが思い切り身体に出た。

一通り区切りもついてるので良いのですが。
時に仕事では、面倒臭いなやりたくないなと思う事も出てきます。
でもやっている事でストレスを感じる時があっても、またその事で発散する事が出来るなら
それは自分に合ってるのかもしれませんね。

何はなくとも自分が大事。
不調を感じたらゆっくり心と身体を休めよう。

週末も天気荒れ模様のようですね。
暖かくしてのんびり本でも読もうかな！