Photo by tohode15 たけのこ nkhku 2020年10月28日 08:02 今日はチルドのタケノコの煮物と冷食ブロッコリーサラダを朝ごはんに追加できた。小指第一関節ソーセージは1個やめた。自分の腹具合が分からない。空腹とかじゃなくて、何を食べて良くて何が悪いのか。食べて具合悪くなる事がある。太ることへの恐怖も改善できない。食事が物凄く嫌になる時がある。食べる楽しみすら無くなる。何が楽しくて生きているのか。だれか。 ダウンロード copy #食事 #アラフィフ #朝ごはん #更年期障害 #不安感 #焦燥感 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート