今日の身体（スキー引率、心と身体の連携）

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こないだ、仕事でスキー引率をしたのだけど、スピードを抑えながら相手に合わせて滑る停まるという動きを3日間。

身体はガタピシ。

その4日前に調整をしてもらったけれど、全然違うところがガタピシ。

楽しい楽しくないとは別に、自分の思う動きをしないことの負担はこんなにもあり、これを長年行ってきたのかと驚愕すると同時に、今はこの違いがわかるまでになっているのだという喜びもあり。

思うままに生きる。

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