自分を思いやっていきましょう。
自分を思いやり、肯定的に評価してくことで、周りの見え方が変わってきます。
是非、無理なさらずに楽しく行きましょう。
そう！私自身にも言いたい！！(´；ω；｀)

↓↓そんな記事です↓↓
https://awp2021.com/positive-self-compassion/