周りの考え、流行を知ることは大切だと思います。 しかし、自分自身本当はどうしたいのか、なにが大事なことかを最重要にしていきたいと思います。 自分らしさを貫くことが、自分の幸福につながると感じました。 ※道徳は必須 ↓そんな記事です↓ https://awp2021.com/positive-211205/

自分を思いやっていきましょう。 自分を思いやり、肯定的に評価してくことで、周りの見え方が変わってきます。 是非、無理なさらずに楽しく行きましょう。 そう！私自身にも言いたい！！(´；ω；｀) ↓↓そんな記事です↓↓ https://awp2021.com/positive-self-compassion/

周りの成功は羨ましくなりますね。 youtube見ていて「この人はこんなに輝いているのに、私と来たら、、、」と思うことも。 相対的に見てネガティブになる必要はありません。 自分の頑張りを認めましょう！^^ ↓↓そんな記事です↓↓ https://awp2021.com/negative-210702/

新入社員の方へ、コミュニケーションに疲れていませんか？７つの対策

これを書いているのが6月中旬。入社して3ヶ月が経過した新社会人も多いのではないでしょうか。 社内研修等も一段落して、同期も散り散りに配属先へ向かったところも多いでしょう。 （務める形態によって、そこは様々ですが） しかし、どこに勤めても出てくる悩みがあります。 「コミュニケーションって、しんどいな」と。 本記事は、コミュニケーション（主に辛いと思うふるまいや言動を受けた時）でしんどい思いをする人に、私なりの対策案をお伝えします。 最初に言っておきますが「解決方法」で

誠実さをもってコミュニケーションをとることは大事なことだと思いました。 新入社員も、教育係も、管理職の方も全員です。 上だの下だの関係ありません。自分の考えと違うことに軽蔑を持たないよう接していきたいものです。 ↓考察した記事です↓ https://awp2021.com/positive-compassion-sincerity/

新社会人の方、入社して2ヶ月経つ人も多いのではないでしょうか。 従業員、得意先、お客さん等、たくさんの方とお話をして「心がしんどくなる」ことはありませんか？ きちんと対策をして、充実した日々を送ってください！ ↓対策をまとめました↓ https://awp2021.com/positive-compassion-empathy/

新年度スタートですね！ 興味あること、楽しそうなこと、チャレンジ意欲がでたら是非行動に移してみましょう！どうせならワクワク活きたい！！ https://awp2021.com/positive-210606/

思いやる行動が、相手や自分にとっても辛くなることがあります。 自分のできる範囲で相手を労り、良好なコミュニケーションを築いていきたいと思いました。 https://awp2021.com/positive-compassion-altruism/

「不安に考えても仕方がないよな」って、わかっていても悩むことがあります。 考え方がちょっと変われば、日々がもっと「明るく前向き」になるんじゃないかなと思いました。 楽しく過ごしたい！ https://awp2021.com/positive-perma-wellbeing/

不安な妄想は、頭の中の映画であり監督は自分である

「明日怒られたら、、、」それは実際起きるかはわからない 布団に入り電気を消して、さあ寝ようという時に思うことがある。 明日に対しての「不安」である。 社会人、学生に関わらず、心配事は山のようにそびえ立っている。 その山は、ビジネスや期末テスト、発表会など様々ある。 その中でも「対人関係」はとびきり大きな山で、私達の前に「どん」とそびえている。 対人関係も、内容で分けたらきりがない。 クレーム客、クチの悪い上司や先輩、教養がぶっ壊れているクラスメイト等々。 こんな

頑張りのせいで、他人に偉そうな態度をとっていないか見直す

頑張っていることは素晴らしい 目標に対して勉学に励んだり、ブログを積み上げたり、創作活動に勤しんでいる方、本当にすごい。眩しい。刺激をいただける。 私も少しではあるが、心理関係の文献や著書を読み、それをノートにまとめ、考察をしている（ほんとに少し；）。 誰かに頼まれているわけでもないし、資格がほしいわけでもなく、好きだからやっている。 この努力には、達成感がある。作業した後は「今日も頑張った」「学びを得た」と満足感を得ることができる。 会話や会議でふと思った「あれ、偉そ

今年の春より、ブログを立ち上げました。 ポジティブや幸福について考察しています。 読んだ方がちょこっとだけでも元気になったり、「なるほど」と思っていただければ幸いです。 https://awp2021.com/positive-start/ noteも楽しく書いていきます(^^)