ビタミンＣとカゼ

ポーリング博士の「ビタミンCとカゼ」が

過去に一大トピックになった事があります

ビタミンCの風に対する効果について

多くの試験研究が行われました。

当初は期待されるほどの劇的な研究結果は得られませんでしたが

ビタミンCを摂取する事により

カゼに対する抵抗力が高まり

カゼをひきにくくなったり

カゼをひいても軽いといった事が示されました

カゼという病気自体が人によって様々ですので

見解が違ってきますが

基本は身体が弱った状態、免疫力が下がった状態でなりうる病気です

そのカゼにかかりにくくなるという事は

各々の身体を弱らせる要因に対して

ビタミンCが働きかけている証拠です

ビタミンCは万能ビタミン

あなたの不足している部分を

自動的に補ってくれます