地雷

対人疲れがたまると、人への接し方が雑で、感じが悪くなるらしい。昨日、仕事の同僚に指摘されてハッと気づきました。

仕事で毎日忙殺されていると、心身に余裕が無くなり、従業員に心ない対応をしてしまう事が稀にあります。ストレスや不満を抱えていると、無意識に攻撃的になってしまう。結果、人間関係が悪化…。

僕は、主に被害者側になることが多いので、そういう時は、なるべく傷つける対象からは距離を置いてスルーを決め込みます。

相手の地雷ポイントを把握し、そのポイントの中まで入り込まないように心がける。ポイントを把握するには、勿論ある程度の時間が必要。慣れてくると、相手が何をされると不機嫌になるかが徐々に分かってきます。女性は特に、そういった地雷ポイントが多い傾向があるように感じます。

今回は自分の中の地雷が暴発してしまった感があるので、自らの地雷ポイントも見極めて対策しないとなって思いました。

心理学、少し勉強してみよう☆