【過去の経験を力にする！】

「自分に自信がない」
そんな気分になることは、誰にでもありますよね。
そんな時、どうすれば、前向きな気持ちでやってみようと思えるのでしょうか。

今、自分に自信がない人でも、過去に上手くできた、成功の経験が一つはあると思います。

その過去の成功した経験はあなたの力になっているはずです。
しかし、過去の経験は、目に見えませんし、あなたの中に眠っているかもしれません。

そして、上手くできた経験には、今のあなたに活かせるポイントがあると思います。
上手くできた事は何でも大丈夫ですので、過去の経験を振り返って、成功のポイントや活かせるものはないかを考えてみてはいかがでしょうか。

例えば、振り返ってみたら、
・人前でのプレゼン
　　→事前準備をした、
・難関の資格試験
　　→合格者の話しを聞いて勉強法を真似した、
・自分だけでは自信がなかった
　　→人の力を借りた。

そんな成功ポイントが浮き彫りになってくるかもせれません。
そのポイントは今のあなたに当てはめことはできそうでしょうか？

前に進むために役立てられることもあるかもしれませんね。
もし、役立ちそうだと思った、取り入れてみてはいかがでしょうか。

案外、過去の成功体験を思い出すだけで力が湧いてきたり、出来そうな気持ちになる方もいらっしゃいます。

ぜひ、出来ている自分をイメージしたり、これから取り組もうとしている自分にアドバイスをしてみてください。
きっと、エネルギーが湧いてきますよ！

お読みいただきありがとうございます。
過去の経験からも学び、ステップアップしましょう！
noteを通じて繋がれることに感謝🌈

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