【力を抜いて「しなやか」に行動する】
朝夕の風に秋の訪れを感じる。
風が肌に触れて心地よい。
風は色々な方向に吹く。
前から吹き付ける風を
身体に受けながら歩こうとすると
抵抗を感じて身体が重い。
逆に、後ろから前に向かって吹く風は
背中を押してもらっているよう。
歩く足取りが軽くなる。
これって何かをするときも一緒。
流れに乗ると軽く前に進んでいける。
だから、時にはリラックスして
風の流れに身を任せてみよう。
その時、その場の状況に合わせて
風に向かって抵抗して全力で行動するもいい。
風の流れに身を任せリラックスして行動するのもいい。
不必要な力は手放して
風に揺れる竹のように
しなやかに行動できたら最高。
さぁ、風を受けても、しなやかに揺れながら
本来の自分の力を発揮しよう！
今日もよい一日になりますように。
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『力を抜いて「しなやか」に行動したい人』
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