勉強のモチベーションについて

やる気が出ない時、勉強や仕事に取り組むのは難しい。私も勉強に関しては大学までほとんどしてこなかった人間なので、最初はモチベーションを維持するのは難しく一日３０分すら勉強できなかった。
そんな私でも実践できたモチベーションの高め方、それを持続させるためのメソッドをこのnoteで書いてみる。

ローカス・オブ・コントロール（LOC）