ラン記録＆いざ神戸マラソン

おはようございます。
まずは昨日のランニング記録です。

いつもの早朝ランニングで、設定は4:40ペースで走りました。
最後1キロは登り坂なんで、それを踏まえてペース設定は想定通りで行けました。
でもまだ余裕がない感じで、ハーフマラソンを4:50ペースで走り切るにはやはり不安がありますね。
後2週間なんでもう少し抑えつつ余力残して、とか考えて走ってそのままペース上げれずとかなりそうてますね😂

さて今日は神戸マラソン！救護所でトレーナーとして活動しています。
トレーナーとしての参加は初めてなんで、ハラハラとドキドですね！
ランナーのみなさんが気持ちよく走れるようにサポートしてきたいと思います♬