自分を深く知る旅。ユタ州ソルトレイクシティ⑨２日目（7/16）

2日目は朝早くに起きた。
喉の違和感は治っていなかった。

タビオナツアー。
スカイライダーウィルダーネス農場。

日本から楽しみにしていた。伝聞ではなく私自身が自然、空気を感じ体感する。

ソルトレイクシティ滞在初日は移動疲れからホテルで昼過ぎまで寝ていた。

きんたろうさんとただ私を話す会。
セツコさん、キョウコさん３人の会を終えた。

疲れたのだろうか？
喉に違和感があった。
痛み、少し咳が出るようになっていた。

何かおかしい。
すべて意識から始まっている。

ウユニさんからソルトレイクシティの旅が始まる前　

「体調が悪くなったり、具合が悪くなったら
早めに教えてください」

と言われていたのでLINEで質問を投げた。

「こんばんは。きんたろうさん、３人の会を終えました。喉に違和感があるのですが何かやることがありますか？」

返事が来た。

「喉に何を感じますか？意識を見てください。そして人と一緒にいないといけないのは逆に自分があらわになるからです。今、純さんは自分に何を感じますか？」

大人数のグループでいるとき独りになろうとする〝私〟がいる。
逃げようとする。
避けようとする。

喉が痛くなった身体の意識を見た。
・自分の言いたいことを言えなかった。
・表現できないことに対して自分を責めている。
・取り残された感覚
・淋しさ。

プーパンというクリアにする手法を使って自分をクリアにした後
感じたことを送った。

「今日明日も自分をあらわにしてプーパンしていきましょう。自分を深く見ましょう」とメッセージが来た。

日本出国前にアメリカでの過ごし方を聞いていた。

オリジナルヴァラーというオイルを使って
毎朝瞑想することを勧められていた。

オリジナルヴァラーというオイルを７，８滴以上使う。
おへその真後ろの腰。
背骨に塗る。
第七頸椎首元、ボコンとしたところに塗る。

３回深呼吸した後足裏にヴァラーバランスを行い、１５分くらい目を閉じて瞑想する。

「自分の内側に宇宙があると感じました。人の中に入って自分を観察してみます」

ウユニさんに感想を送った。

「今日、明日は宇宙よりも汚い自分最悪最低な自分自身をあらわに味わってください」

一体何が起こるのだろうか？