会社が息苦しいときの息抜き場を見つけた

あ～息苦しい、も～ここには居られない、
繊細さんな僕は、しょっちゅう会社でそんな状態になってしまう。

原因は繊細なことだけでなく、
もう２０年以上も同じ繰り返しで、勤続疲労をおこしている、
副業に入れ込んで勤務中もそのことを考えてしまっているが、職場では誰にも言えず苦しい、
ひそかに2年後脱サラを目論んでいるが、ひた隠しにしていて苦しい、

ってこともあるのだろう。
人間関係は悪くないが、職場の拘束感・不自由感に自分は追い詰められてしまう。
昭和な会社でリモートワークも皆無だし。

まあ、原因はどうあれこの息苦しさを、ただここでガマンしていては自分が壊れてしまう。
手っ取り早くメンタルを癒す必要がある。

癒しと言えば自然。
幸いなことに、職場から車で１０分ちょいのところに人がほとんど来ない隠れ家的な素敵なビーチを見つけた。
１２時になったら車を走らせ、運転しながらカロリーメイトで昼食を済ませれば、３０分はビーチを堪能できる。
椅子を持参して、ビーチで弁当食べるのも良さそうだが。

波打ち際を裸足で歩いてアーシング

ビーチに着いたら、ズボンを捲って波打ち際を裸足で歩きアーシングで癒される。
３６０度遮りのない海と空に、頭を空っぽにして身をゆだねる。

あ～癒される～、至福の時間だ。生きてって良かった。
適度な田舎で暮らししてて良かった。

こうしてうまく息抜きできれば、繊細な自分でもメンタルを壊さずに働いていけるだろう。
大自然に感謝！！