ネクストスポーツピラティス

こんばんわ。
西宮市のフィットネススタジオNEXT SPORTSです！

本日は、プログラムのご紹介です！
タイトルにもございます『ネクストスポーツピラティス』です！

股関節の動きを分析して骨盤のバランス
を改善する事に特化したピラティスメソッドです。

NEXTSPORTSのピラティスは身体の基本(姿勢)と基礎(動作)を習得してもらう為のメニューになっております。
これらの動きが再現性を持ってご自身で出来るようになる事がGOALです！

痛みや不調の起きにくい身体つくり
運動に適したコンディション(身体の状態)つくり
その他、様々な課題にアプローチできるトレーニングです。

是非ネクストスポーツピラティスを体感しにいらしてください！
沢山の発見と新たな自身の目標がきっと見つかりますよ！

NEXTSPORTSは快適なお身体のコンディションを提供いたします！