【受講ログ】入会1年目の振り返り①

LAVAに入会して1年が経った。
総受講回数298回。
その内訳と振り返りをここに記録しておく。
（長いので2つに分ける）

月ごとの受講日数・回数

2023年

6月　 15回　←最初はライトフルで入会
7月　 16回
8月　 12回
9月　 12回
10月　16回
11月　35回　←この月からフリーフルに
12月　33回

2024年

1月　 32回
2月 　25回
3月 　38回
4月　 31回
5月 　33回

レッスンごとの受講回数

♥1.5

リラックスヨガ　7回
リンパリフレッシュヨガ　11回
カラダほぐしヨガ　2回
至福の睡眠ヨガ　2回
デジタルデトックスヨガ　1回
フローティングヨガリラックス　1回

♥2

ヨガビギナー　11回
ヨガベーシック　13回
ヨガフローリラックス　11回
上半身スッキリヨガ初級　6回
下半身きれいヨガ初級　7回
ダイエットヨガ初級　2回
美律ホルモンヨガ　7回
美腸力ヨガ　1回
美Face line yoga　1回
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ　2回
フローティングヨガベーシック　1回

♥2.5

ネイチャーフィールヨガ　12回
肩こり改善ヨガ　5回
背中美人ヨガ　6回
ウェーブリングヨガ　4回

♥3

パワーヨガ初級　10回
サウンドフローヨガ　エモーション　4回
サウンドフローヨガ　アクティブ　10回
上半身スッキリヨガ中級　3回
骨盤筋整ヨガ　10回
お腹引き締めヨガ　8回
美脚ヨガ　6回
美尻ヨガ　8回
ほっそり二の腕ヨガ　6回
サイレンスヨガ　1回
フローティングワークアウト70　2回
ホイールヨガベーシック　1回

♥3.5

ヨガフローベーシック　4回
ジョイフルヨガ　7回
開脚フローヨガ　9回
下半身きれいヨガ中級　7回
ダイエットヨガ中級　1回
Fun Shape Perfect　16回
Fun Shape Beauty　11回
Music Yoga Burning　1回

♥4

パワーヨガ中級　10回
エナジーヨガ　9回
Fun Shape Disco　25回

♥4.5

ヨガアドバンス　1回

♥5

ヨガフローアドバンス　2回

その他

19周年レッスン、特別レッスンなど　9回
マシンピラティス　1回
みんなで太陽礼拝108回　1回
店舗リトリート　2回