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今日の朝日記

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朝に書いた日記たち
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記事一覧

日日是好日。|今日の朝日記

昨日は、朝から雨がたくさん降っていました。 わたしの心の天気も 少しどんよりしたスタート…

まとこ
22時間前
28

見守ってくれている存在のありがたさ。|今日の朝日記

昨日は、夜ごはんを義理のお姉さん夫婦と 食べに行きました。 集合する前にお家でダラダラし…

まとこ
1日前
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自分の状況を相手に伝えること。|今日の朝日記

昨日は、起きたときから 何だか心がざわざわしていました。 気持ちよく寝たはずなのに、 どう…

まとこ
2日前
37

迷いながらも、納得感をもって進んでいく。|今日の朝日記

昨日は、ゆっくりめの起床からスタート。 ぼーっと過ごしつつ、いつも通りのルーティンを進め…

まとこ
3日前
37

仕事がない日の過ごし方。|今日の朝日記

昨日は、ゆっくりめの起床でした。 最近は仕事の次の日が、身体が疲れていることもあり 中々…

まとこ
5日前
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連休明けは出社するだけでOK。|今日の朝日記

昨日は、GW明け後の仕事でした。 まずは、出社することだけを目標に会社へ向かいます。 お昼…

まとこ
6日前
31

平日に向けて、自分のために準備する。|今日の朝日記

昨日は、ゆっくりめの起床からスタート。 いつも通りの朝時間を堪能します。 午前中は家の掃除をしたり、お米を炊いたりと家仕事を。 わたしは平日に向けて、 少しでも準備しておくことで、気分が楽になります。 そして、仕事のある日常に戻るのが 少し楽しみになれるようにと、自分のために準備する時間が好きです。 午前中に終わらせてしまうことで、 午後から安心して過ごせるように、家を整えることができました。 そんなこんなで、お昼は 暑くなってきたら食べたくなる、タコライスを。

いつもの家事を少し変えてみる。|今日の朝日記

昨日は、午前中から平日分の買い出しへ。 その前にお腹が空いていたので、 久しぶりに、リン…

まとこ
8日前
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いつもの習慣が暮らしを支えている。|今日の朝日記

実家に一泊してから、昨日はお昼に夫と合流しました。 選ばれたランチは、わたしがだいすきな…

まとこ
9日前
41

家族との時間。|今日の朝日記

昨日から久しぶりに実家へ帰っています。 実家へ帰る前に、おばあちゃんにも会いに行きました…

まとこ
10日前
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5月のテーマ決め。|今日の朝日記

4月も終わり、あっという間に5月になりましたね。 昨日は、ゆっくりと午後に手帳時間を設ける…

まとこ
11日前
30

会話すること。|今日の朝日記

昨日は、職場の人と かなり自然に会話を楽しめた感覚があります。 お互いに緊張がほぐれた感…

まとこ
12日前
36

期待せずに、自分で動くこと。|今日の朝日記

今週は昨日と今日の2日間、仕事です。 昨日は、電車も空いていて 職場の人数も少なかったので…

まとこ
13日前
61

腹八分目を意識したい。|今日の朝日記

昨日は午前中から買い出しへ行き、 お昼はビュッフェに行きました。 菜の花の和え物がとても美味しかったです。 ビュッフェに行くと、 やっぱりたくさん食べたい!と思うのでいつもより食べがちです。 ビュッフェ後はたくさん食べれて幸せ~ と思っていたのも束の間。 急に眠気と血糖値スパイクを起こして、 ふらふら状態になってしまいました。 午後はゆっくり料理したいなぁと思っていたところ、 それどころじゃない事態。 やる気がなくなり、メンタルも不安定な状態に。 わたしは血糖値