マガジンのカバー画像

うつとの共存

7

本

休職期間中の事やうつについて振り返る。うつを患った人達に何か情報が提供出来るよう綴ります🍀

運営しているクリエイター: neto

#毎日note

復職して１ヶ月

復職して今日で１ヶ月たちました。抑うつ状態として6月、8月9月と休職しないと生きていけな…

3年前

15

休職期間②そして回復へ。

✅ダメージはそうスグに治らない ✅症状は繰り返す事を頭に入れて付き合っていく ✅1つススメ…

3年前

7

鬱休職→復職→休職なぜ

結論:自分の事は自分しか守れない ✅大丈夫だと思い焦るな ✅自分で思うより回復していない ✅…

3年前

6

うつ休職期間①

✅散歩と日光は最強説 ✅気分転換に趣味があるといい ✅Dr.とはきちんと相談すること ✅回復期…

3年前

7

抑うつ状態から休職へ

✅ダメだと思ったら即その場から離れる ✅専門病院へすぐに受診する ✅診断される事で自覚でき…

3年前

11