ベストセラー【99.9%は幸せの素人】に学ぶ「お金で幸せを買う方法」
「幸せはお金で買える」と聞くと
あなたは、どんな風に
思うでしょうか？
「その通り」と
賛成するでしょうか？
それとも、
幸せは、お金ではなく
心が決めるものだから
「お金では買えない」
と思うでしょうか？
お金で幸せを買う方法
本日は幸せを安く買う方法が
話題のあのベストセラー
「99.9%は幸せの素人」
「お金で幸せを買う方法」
から学ぶ幸せになる方法の
ヒントをお伝えします。
いったい、
幸せは、お金で
買えるのでしょうか？
それとも、
買えないのでしょうか？
さっそく見ていきましょう。
幸せになるコツ
人が、幸せに生きるために
必要なものは何なのでしょうか？
実際、同じ環境でも
幸せな人と不幸せな人が
存在するのも事実です。
そして、現代では、
科学的に、幸せのメカニズムが
明らかになってきています。
そうなのです、
実は、幸せになるには、
コツがあったのです。
幸せな人と
幸せでない人の差は、
それは、ただ単に、
「知識の差」にあったのです。
間違った頑張り
日々、多くの人が
「頑張っている」と思います。
家族や会社のために
遅くまで働いたり、
理不尽な会社で
嫌々働いている人が多くいます。
彼らは大変な状況で
頑張っています。
しかし、
残念ながら、その頑張りは、
幸せを追求するための
努力ではなく
「生きるため」であり、
科学的に正しいとは
言えないのです。
あなたにとっての幸せ
では、お尋ねします。
あなたの願望はいったい
何でしょう？
例えば
お金が欲しい。
豪邸に住みたい。
高級車に乗りたい。
結婚したい。
広い家に住みたい。
などでしょうか？？
本当に望んでいるものは？
そして、
考えてみてください。
それらは本当にあなたが
心のそこから望んでいる
ものでしょうか？？
何が幸せかは、
個人によって違います。
あの人が「幸せ」と思う事が
あなたの幸せとは限りません。
結婚が幸せという人も
いるでしょうし、
結婚しない方が幸せという人も
います。
あなた個人にとって
本当の幸せというものは
何か言えますか？
日々、
それなりにすごせていると、
自分にとって何がほんとうに
幸せなのか、なかなか考える
機会はないものです。
しかし、
この状況は、とても恐ろしい事
なのです。
なぜなら、
それなりの先には
それなりの毎日しか待って
いないのです。
ここから脱却するには、
幸せな状態を
明確にする事です。
願望を明確にする方法
自分が望む幸せを明確にする、
簡単な方法をお伝えします。
まず、
自分がなりたくない
不幸な状態を書き出します。
そして、それを
反転させるのです。
例えば、誰からも
信頼されてない状況が
嫌なのであれば
→みんなから信頼されている状況が
幸せだという事です。
カレンダーマーキング法
ただこれが、
本当に自分にとっての
幸せなのかは
分かりにくいところです。
なので、
これを検証するために
カレンダーマーキング方を
おすすめします。
カレンダーマーキング方とは、
1日の終わりに
手帳に幸せだったら
幸せを感じれば：◎
普通であれば：○
幸せでなければ、✖️
を書いて行きます。
そして、
その理由を1行で書いて
ください。
自分で、「これが増えると
幸せになれる」と
思っていたものが、
実は、
そうでもなかったことに
気付かされる事があるのです。
収入や売上が上がると
幸せを感じると思っていたが、
実は、
幸せを感じるのは
収入が入った時ではなく
・コメント欄に
感想が書かれた時や
・パートナーと出かけた時や、
・人の役に立てた時にこそ、
◎(二重丸)がついていたり
といった具合です。
目的の変更
これに気づけると、目的の中に
・人の役に立つことや、
・パートナーとの時間
を入れていくことができます。
目的が、決まったら
それに向かって
行動あるのみです。
コスパのいい幸せ
幸せには、
コスパの良い幸せ(長い幸せ)と
コスパの悪い幸せ
(短期的な一瞬の幸せ)
があります。
これは、
地位財、
非地位財
という言葉で
表す事ができます。
地位財とは、
優劣だったり、他人と比較して
優れてるものです。
これは、
慣れてしまうと嬉しさは
長続きしないという特徴が
あります。
ブランドものの服を買っても
喜びは、その時や、
その服が傷む時に終わって
しまいます。
非地位財とは、
他人と比べなくても
喜びを感じられるもの。
そして、これは
長続きする傾向があります。
自分にとっての幸せが、
地位財ばかりだと、
長続きしないので、
地位財と非地位財を
バランスよく組み合わせて
目標に向かうのが、
おすすめです。
地位財と非地位財の使い方
目標を達成するには、
地位財が瞬発力があります。
あのバックが欲しい。
買いたい！
ということや、
あの洗濯機を買うんだ！ということを
モチベーションにすることや、
年収3000万円にするなどが
これにあたります。
今すぐ、
行動したい時は地位財の
モチベーションを使うと
有利に働きます。
一方、
非地位財は、継続的に
頑張れます。
目標を目指す自分を
温かく応援してくれる
両親との関係など。
継続的に続かせる起爆力にも
なります。
地位財と非地位財を
自分の状況にあわせて
使いわける事、
そして、
自分にとって何が幸せか
ということを、
カレンダーマーキング法で
検証してください。
続いては、嫌われることに
ついてです。
嫌われる勇気の弊害。
人はなぜ、
人に嫌われるということに、
敏感になるのでしょうか？？
それについては
「幸せについての要素」を
ハーバード大学が75年にも渡り、
研究した結果が役に立ちます。
研究結果、
TOP10%の幸せな人生を
歩んだ人たちは、
「人生であたたかな人間関係」を
築くことができていた
ということです。
さらに
あたたかな人間関係を
築いた人たちは年収が高く、
専門分野で成功を納めていた人が
3倍も多かったそうです。
成功と幸せに
もっとも影響を与えるのは
温かな人間関係だったのです。
温かな人間関係を
築けた人こそが、
幸せを手に入れる。
これが、化学の結論です。
愛する能力を増やす方法
そして、
人を愛する能力を増やす為、
後天的にオキシトシンを
増やす方法をご紹介します。
オキシトシンは、別名、
愛のホルモン
絆ホルモン
とも呼ばれ、
親切になったり、
好かれる人は、
実はオキシトシンが出まくりの
人なのです。
スキンシップをする。
親しい人と8秒ハグをし
スキンシップをとる。
心温まる映画を見る。
人間の脳には
ミラーニューロンという、
相手の行動を自分の事と
勘違いしてしまうという機能が
ついてます。
※感情移入もこのミラーニューロンの
仕業です。
自分の視界に
何をいれるのかを意識して、
視覚から、幸せホルモンを
出していきましょう。
週1回の1日5善。
1日1善より、
週に一回、この曜日は人に
「いいことをする」と決め
1日5善を実践しましょう。
人のために何かをする
ということをするのです。
幸せを感じるのは、
一日一善より集中して
大量の親切をする方が
効果的なことがわかっています。
続いては、
お金で幸せを買う方法です。
お金で幸せを買う方法。
なんと、実は、
お金で幸せは買うことができる
のです。
人は収入が増えれば増えるほど
感情的にも幸福度は
上がります。
実際お金は人を幸せに
してくれます。
ただし、、、、、
それは
年収800万円までのこと。
年収800万円までは
グラフで見ても幸福度は、
どんどん増しますが、
それ以上は、
幸福度は、ほぼ変わらなかった
のです。
簡単に幸せ度を上げる方法
年収を上げるのが難しい時は、
稼ぐ量よりも、使う方法を変える
という手があります。
これは、
効果抜群なうえに
使う金額は関係ないという
メリットもあります。
そして、
金額よりもむしろ
頻度の方が大事になって
くるというもの。
経験や体験に投資しよう
それは
どんな事かというと、
経験や体験に
お金を使うということ。
経験や体験にお金を使う事の
満足感は時間と共に
増加していくという
性質があり、
ものすごくコスパがいいのです。
使うお金を
経験
他の人とのかかわり
世の中との繋がり
新しい出会いがある経験
に使うのです。
思い出となる経験
なりたいものに繋がる経験
滅多にないチャンスである経験
などにつかうのは
とてもコスパのいい
お金の使い方になります。
ブランド物を
買った時の幸せは、
時間と共に
減少していきますが、
経験に使ったお金は
時間とともに、増えていく
のです。
人の為にお金を使うこと
さらに、他人のために
お金を使うと
幸福度が高まる
ということもわかっています。
これは、
自分は豊かだ！と
脳が認識するためであり、
金額は関係ありません。
以上ベストセラー
【99.9%は幸せの素人】に学ぶ
「お金で幸せを買う方法」でした。
まとめ
幸せは、お金で買える側面と
買えない側面が
あることが分かりました。
なたの幸せを築くために
まずは、
あなたが、嫌なことや、
やりたくないことを書き出し
それを、裏返してみましょう。
そして、
自分が幸せだと
感じる本当の幸せの
把握をしましょう。
そして、
地位財と非地位財とを
バランスよく組み合わせ
幸せへの目的に向かいましょう。
愛する能力を高めるために
親しい人とハグをしたり、
心温まる
映画を見ることを
お勧めします。
お金で買える幸せは
年収800円まで。
コスパのいい幸せは
人の為に何かをすること
経験にお金を使うこと
これらの知識を使って
あなたも幸せ素人から、
脱却しましょう。
人は気づけば
いつからでも変われます。
あなただけじゃない。
あなた一人じゃない。
知識は人生の
盾であり矛である。
あなたの歩いた道が
幸せの道でありますように。
ではまたっ。
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