見出し画像

実は多い。親に甘えられなかった人の特徴7選

NEO心理学

子供の頃、親や信頼できる人に
甘えることは、とても大切で
その人の人生に大きな影響を
与えます。

さらに、親に
「甘えられなかった」経験が、
人々の性格や行動に影響を
与えることはよく知られてます。

親との相性や親の性格も
要因として挙げられますが、

親に甘えられなかった経験が、
大人になって
人への甘え方を分からなく
することがあります。

本記事では、
親に甘えられなかった
人の特徴に焦点を当て、

その特徴が
どのように生活に影響を
与えるかを探り、
これらの特徴を
理解し、

克服する方法についても詳しく
ご紹介します。

親に甘えられなかった
経験がある方々への
手助けとなるでしょう。

親に甘えられずに育った人の親の特徴

「以下の親の特徴」が
二つ以上当てはまることが
あれば、

親に甘えられずに育った人の
可能性が高いです。

これらの特徴は、
子供の成長や感情的な発達に
影響を与えることがあります。

親が感情的であった

親が頻繁に怒ったり、
感情的なコントロールが
不安定だったりする場合、

子供は安心感を得にくく、
感情の表現や処理が難しく
なることがあります。

いつも怒っていた

家庭内で
常に緊張や対立が続いていた場合、

子供は安定感や安心感を欠き、
自分の感情を表現しにくく
なることがあります。

支配する

親が過度に支配的で、

子供の自己表現や
自己決定権を制限する場合、

子供は
自己主張する方法を
学びにくくなり、
他人に甘えることが
難しくなります。

親が忙しい

親が忙しく、
子供に充分な時間や注意を
割けない場合、

子供は孤独感を抱えやすくなり、

他人に甘えることの
重要性を理解しにくく
なります。

相手に気遣いをしない

親が子供の感情やニーズに無頓着で、

相手の気持ちを考えない場合、
子供は他人の気持ちを
理解しにくく、

甘え方を学びにくいことが
あります。

子供の意見を無視する

親が子供の意見や感情を無視し、
自分の都合や意見を優先する場合、

子供は
自己主張や甘えることを
ためらうことがあります。

欠点を見つけて攻める

親が子供の欠点や過ちを非難し、
攻撃的な言動をとる場合、

子供は自己評価が低くなり
他人に甘えることを
避ける傾向があります。

無関心

親が子供の関心や活動に対して
無関心で、適切なサポートや
関心を示さない場合、

子供は孤独感を抱えやすくなり、
他人への信頼が低くなることが
あります。

これらの親の特徴が子供の成長に
影響を与えることは重要です。

この記事を読むベネフィット

親に甘えられなかった
経験を持つ方々にとって、
自己理解と成長の道しるべと
なります。

自己評価の向上や
感情管理のスキルを
磨く方法を提供し、

より充実した人生を築く
手助けとなります。

他人との信頼関係を築き、
孤独感を和らげるための
実用的なアドバイスを
提供します。

親に甘えられなかった経験を
ポジティブな側面に変え、
魅力的な人としての
可能性を探求します。

この記事を通じて、
親に甘えられなかった
経験を持つ人が、

自分自身をより理解し、

幸せな生活を実現するための
ツールを手に入れることが
できます。

これらの
ベネフィットを活用し、

親に甘えられなかった
経験を克服し、

より豊かで幸せな人生を
実現する手助けと
なることを期待しています。

ではさっそく
見ていきましょう。

人に甘えられない

親に甘えられなかった為に、

他人に対してどうやって
甘えたらいいのか？

頼み方が不慣れで、他人に頼むことや
受け入れることが難しいことが
あります。

甘える練習ができてない

これは身近な親で、できるはずの
「甘える」という学習ができなかった為、

どうやって甘えていいのかわからない。

もしくは、
人に親切にされても、どうやって
人の声（優しさ）を受け取るかに
不慣れなためです。

無関心な親の場合

親が無関心で甘えられなかったり
したときは、
子供が親に関心を持って欲しくて

  • わがままを言わない

  • 言うことを聞く

  • 自分の意見を言わない

といった
典型的な「あまえないいい子」に
成長して行きます。

これは、
大人になってからの
生きづらさに繋がります。

人を受け入れる器

しかし、親に
甘えられなかった子供は
親に頼れなかった分、
「人を受け入れる器が大きい」ため、

人に
「甘えられること」は
意外と得意な人も多いのです。

解決方法

甘えベタ
頼みベタというこの特徴を
克服するために、

「甘え方を学ぶ手助け」が
必要です。

怖くても
一度、甘えて頼ってみるということを
親ではなく、他人でしてみたり

甘え上手な人と時間を過ごすことで、
甘え方を学ぶことができます。

学びたい場合

甘え方を学びたい場合、
信頼できる友人やカウンセラーに
助けを求めることから
始めましょう。

自分自身の
「感情」や「欲求」を表現する
練習をすることが大切です。

人の世話をしないと気が済まない

親に甘えられなかった人は、
「他人の役に立たないと
自分には価値がない」と

自己評価が低くなり、

自己犠牲をしやすくなります。

例えば、

人の役に立てないと
自分に価値がないと思っているので

自分を
「犠牲にすること」で安心感を得る
ことがあります。

例えば
自分が見ているテレビがあっても

人が見たいテレビ番組を
優先させてあげるなどです。

しかし、
見返りを求めたり逆恨みをすることも
あります。

人の為は好意的な行為

人のためにすること自体は

他人から好意的に
受け止められる行為です。

見返りを求めそうに
なったときは

一度立ち止まって考えてみましょう。

親に甘えられなかった分、
人の気持ちに敏感な人も多いので

見返りを求めずに
人のお世話をすると人に好かれることが
多くなります。

解決策

自己犠牲に走りすぎないように
気をつけ、

自己価値を他人の評価に
過度に依存しないように
努力しましょう。

自分自身も大切にし、
バランスを取りましょう。

弱みを見せられない

甘えられなかった人は、
「人に弱みを見せにくい」傾向が
あります。

弱みを見せられるのは

  • 信頼できる人

  • 甘えられる人

なので、

甘え方を知らない人が
弱みを見せられないのは
必然的なことです。

そのため、誰にも
「相談できない」
「助けを求められない」
と問題を抱え込むことも
あります。

誰にも
「相談できないことが問題」
となることもあります。

解決策

信頼できる友人や専門家に

「感情」や「弱み」を
共有しましょう。

他人のサポートを受けることで、

問題を解決する力を
高めることができます。

自己解決能力が高い

一方、親に甘えてこなかった分、

たいていのことは自分自身での
解決能力があることが
多いです。

  • 自立していたり、

  • 賢く、

  • 頭の回転が速かったり

  • 問題解決能力に長けています。

悩み相談をすると
「的確な回答を出せる能力の
持ち主」なのです。

悩んでいる人にとっては、

「とてつもなく頼りがいが
ある」という特徴があります。

感情を出すのが苦手

甘えられなかった人たちは
気持ちを抑え込むことを
習慣化としているため

感情的にも我慢に我慢を
重ねてしまう癖がついています。

そのため我慢が限界に達すると

抑え込んでいた感情が突然爆発
したりします。

冷静な判断

しかし、
感情を出さないということは

どんな場面でも
思慮深く冷静な判断が
できるという一面もあり

感情をあまり
出さないからこそ、
周りに安心感を与えているという
ポジティブな面もあります。

解決策

感情を出しても
大丈夫だと相手を信頼し

感情の爆発を避けつつ、

自己表現を練習することが
重要です。

孤独感

親に甘えられなかった人は、

誰にも自分を
わかってもらえない。

本心を出せば嫌われてしまう
と思っているので

孤独感を抱えている人が
多いです。

普通の家庭の子供では
家族がいてくれるから
孤独にはならないという安心感が
ありますが

本心を言えない
誰とも本心で語れないので、

新しい家族であっても
自分の本心が言えず孤独感を
抱えてしまいます。

解決策

しかし、
世の中、実はみんな孤独なのです。

孤独感は一般的な感情であり、

受け入れることが大切です。

そして、
世の中で普通に相手の事を
わかってくれるのは
「せいぜい60%」ぐらいの
気持ちの心持ちを持っていると
良いでしょう。

自己評価が低い

人によくしてもらっても、

自分にはこんなに良くしてもらえる
「価値はない」「申し訳ない」
と思ってしまいがちです。

これは、
「自分がだめだから愛されないんだ」
という自己評価になっているためです。

しかし、
自己評価が低い分
「他者評価が高い」ため
褒め上手で認め上手な人が
多いのも事実です。

一緒にいて
人をポジティブにしてくれる
魅力的な人物も多いです。

人を信用できない

親に自分を
さらけ出せなかったり、

裏を返すと親でさえも
信用できてないので

根底に「人を信用できない」
ということがあります。

そのため

  • 人との接し方が
    わからない。

  • 甘えられない。

  • 人に本来の自分を
    見せられない。

  • 孤独になりがち

です。

これは「人を信用できない」が
根底にあり、

人も自分も
信用ができない状態です。

親は、
信用ができなかったかもしれない
ですが「人が信用できない」
から、

「人は信用してもいいかも」と
少しずつ自分の意識を変えて
人に接していってみてください。

他人との信頼関係を築くことは
可能なのです。

解決策

自分自身の信頼性を高め、

少しずつ他人に対する
信頼を築いていきましょう。

まとめ

親に甘えられなかった
経験が、性格や行動に影響を
与えることは確かです。

しかし、
これらの特徴は克服可能であり、

逆に、
魅力的な要素として発展させることも
できます。

他人との
信頼関係を築き、感情を適切に
表現し、

自己評価を高めていきましょう。

孤独感を受け入れましょう。

実は周りは
親よりも、もっと優しいのです。

そうして、
本来の自分に戻ったとき、

甘えられなかった人ゆえの
「人の気持ちの分かる」
最強の魅力的な人、になるのです。

あなたの選択が
あなたの未来を変える第一歩です。

人は気づけば
いつからでも変われます。

あなただけじゃない。
あなた一人じゃない。

知識は人生の
盾であり矛である。

あなたの歩いた道が
幸せの道で
ありますように。

ではまたっ。

いいなと思ったら応援しよう！