カナ@行動習慣化のプロ

看護師（大学病院、美容整形外科）→WEB集客会社での勤務を経験。 副業でMLMやBO、…

カナ@行動習慣化のプロ

看護師（大学病院、美容整形外科）→WEB集客会社での勤務を経験。 副業でMLMやBO、アフィリエイトに取り組む。 アフィリエイトで月収36万円を達成。 継続することの重要性を実感。 現在、150億円以上のグループ会社のオーナーからビジネスを学び中。 行動＆継続が得意。

  • やる気・集中力を高める3つのスキーム

    やる気が自然と湧き出てきて、集中力が継続できるようになるノウハウを 「肉体」「思考」「環境」のカテゴリ別にご紹介しています。

やる気・集中力を高める3つのスキーム（その３：環境編）

やる気・集中力を高める3つのスキーム（その１：肉体編） 上記のノートで、 やる気・モチベーションを維持し、 集中して作業に取り組むためには、 『肉体』『思考』『環境』を整えるだけでいい とお伝えしました。 このノートでは、 上記３つの要素のうち 『環境』 を整えるスキームをお伝えしていきます。 ようやく作業に取りかかったものの、 「すぐに飽きてしまう」「他のことに気を取られてしまう」 集中するためには、 あなたを取り囲む人々やモノ、あなた自身の体調など、 様々

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    • やる気・集中力を高める3つのスキーム（その２：思考編）

      やる気・集中力を高める3つのスキーム（その１：肉体編） 上記のノートで、 やる気・モチベーションを維持し、 集中して作業に取り組むためには、 『肉体』『思考』『環境』を整えるだけでいい とお伝えしました。 このノートでは、 上記３つの要素のうち 『思考』 を整えるスキームをお伝えしていきます。 私たちは、何かにつけて 「気分がのらない」と感じます。 そして、それを集中できない原因だと考えます。 しかしその認識は間違っています。 そもそも、「気分がのらない」

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      • やる気・集中力を高める3つのスキーム（その１：肉体編）

        ・やる気が出ない ・モチベーションが上がらない ・集中力が続かない ストレスの原因であふれる現代社会に生きていれば、 誰だってこんなときがありますよね？ そういう時間も、心身の健康を保つために 必要であることは間違いありません。 でも、もしそんな気持ちのまま、 長い時間を過ごすようなことになったら問題ですよね。 時間がもったいないですし、 収入を増やすこともできません。 では、やる気・モチベーションを維持し、 集中して作業に取り組むためには、 何が必要なのでしょう

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      やる気・集中力を高める3つのスキーム（その３：環境編）

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