連休明けは毎年しんどい

シロヤシオ。
いつか庭を持つことがあったら植えたい。

5月の連休明けは大体、心身共に調子が下降気味で、
このまま波のひとつだと受け入れてしまうのもいいけれど、
春が勿体無い気がするので、少しだけ足掻く。
なるべくこれ以上は下がらないようにと
自分なりに数年やっていること。
書き出すことでまだやれることがあるぞと
自分を励ましたい。

・身体を温める
生姜紅茶を1日２、３杯は飲むようにしたり
湯船