シンプルに生きる
いろんなことを複雑に考えて、ノートも手帳もどんどん複雑になっていました。
私は欲張りになっていたのかな。
心を落ち着けて、もっとシンプルに生きたい。
昨日すごくそう思った。
ふと「シンプル」と名の付く本があったことを思い出して、本棚へ。
3冊ありました。
「禅 シンプル生活のすすめ」
「シンプルに生きる」
「ゆたかな人生が始まるシンプルリスト」
シンプル=豊かさ
なんだなって思った。
本当は今、私が思っているほど目の前にあることは複雑じゃなくて、シンプルなことなのかもしれない。
複雑にしているのは、自分自身。
私の頭の中。
それに気が付いたとき、なんだか一気に肩の力が抜けた気がしました。
それは、いつものように朝ノートと手帳を開いた時に気付いたこと。
以前はノート1冊に全てを書いていて、朝起きたらその1冊のノートを机の上に置く。
それだけで良かった。
でも今は、手帳やノートを数冊併用して、それらを机の上に出すだけで疲れてしまう。
ノート術や手帳術を駆使して、あれはこのノートに書いて、これはこの手帳にと。あれもこれもと、机の上まで忙しかった。
何に追われていたんだろう。
何を焦っていたんだろう。
休日も、「せっかくの休みなんだから楽しまなきゃ」と予定を入れて、仕事の日にはできない家事を詰め込んで、自分を忙しくさせていました。
初めの頃はそれが楽しくて、充実していると思っていた。でもそれさえ、自分を疲れさせてしまう原因になっていました。
きっと無理なく続けられることは、
シンプルなこと。
物や情報が溢れる中で、「シンプルに生きること」はとても難しそうに思う。
周りには誘惑がたくさんあって、どれもこれも魅力的。人生が豊かになりそうな気がする。
だから不安な時ほど、物や情報を得ようとする。
でもそういう時こそ、手放して、減らすことが大切なんだなって気付きました。
今朝はなんだか清々しい朝です。
不安な気持ちが楽になったみたい。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
今日がみなさんにとって、素敵な一日となりますように🍀
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