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このところ、血糖値コントロールが良好にいっています。 （今日も２単位。 血糖値は１…
朝、血糖値が１２６ぐらいとギリ高めだったので、糖質控えめの朝食にしたら、夕方にちょ…
昨日、血糖値が増えた時に、食事内容を 蒸し煮葉野菜各種🥬多め、蒸し煮魚🐟１匹、卵…
今日は、昨日に６単位打って９７に下げた血糖値が、夕食前に１４６ぐらいになっててヘコみまし…
このところ、上げては下げてを繰り返してきたんだけれども。 血糖値の急上昇はよろし…
今日は、血糖値が１１０～１４０あたりで、５０ぐらい上昇しましたが、 昨日と比べれば…
朝、朝食前に血糖値が９０代だったので、「こんなもんか…」と油断し、 朝食を、『茹で蒸し葉野菜🥬＋サバ３切れ🐟＋きなこ４さじ＋玄米お粥少々＋生クルミ少しだけ』という、結構ガッツリ目に食べたのだった。； で、インスリン２単位打って、最低限の運動だけはして、寒かったからその後ほとんど夕食前まで寝っ転がっていたんだけれど…。（ーωー； 「まあ、運動は少ないけどしたし、何とかさばけてるんじゃないの？」と ナメてかかったら２１０ほど。 全然さばけてませんで
今日はインスリンを（朝２，夕１、寝る前２）にして、至って平穏な 感じですごしました…
朝、朝食前に計ったら血糖値が９７。 昨日糖質控えめにしたから、まあ そうなるわなと…
朝、血糖値測定が１１０ほどと良好だったので、それなりにちゃんと ごはん🍚🐟🥬も食べ…
昨日、朝１２７、⇒ 夕１２７。 今日、朝１１４、⇒ 夕１１７。 インスリンの単位…
今日の血糖値は、インスリン６単位で９０～１１０代と安定していました。 やっぱり運…
インシュリン６単位生活で、何となくダレて最低限しか運動せずに、お家で 引きこもって…
今日も変わりなく、（朝２，夕２，寝る前２）の、インスリン６単位生活 です。 朝に血糖値が１３０ぐらいと微増していたので、朝食にごはん🍚を、血糖値が上がってる分控え目にしたら、夕食前に無事、１００代へと着地してくれました。 どうやら、１日６単位生活でも、糖質を取りすぎないようにしていれば、 コントロール不能というわけでもないようです。 メンタル的にも全然余裕がありますし、筋トレをたくさんしても、高血糖時 の頃のような、『血糖がさばけてない感じ』があり
