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【失敗】減量日記

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素敵なリバウンドを果たした私が減量に勤しみながらヒイコラ言う日記です。 フィットボクシングどリングフィットアドベンチャー、食事記録にあすけんを使用してます。 失敗しました♥
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#反省

ダイエットをした気分になっていました...という反省。



どうも、ねこなべです。

記録をとっておよそ半月、体重がほぼ変わらずなぜ減ってないのか不思議だったんです。

グラフを切り替えてみるとこんな感じに。

フィットボクシングをすることで消費カロリーが増えているはずですが摂取カロリーが多すぎる。

あすけんが挙げている目安カロリーは大体1800ほどなのですがグラフの摂取カロリーは2000キロカロリーを超えている日が多すぎる。

そもそもの食事のカロ

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16日目 左右ステップ...?何がどうなってる...?

16日目 左右ステップ...?何がどうなってる...?

マリオ35でエラいテンションになりました。ねこなべです。2位から1位までの壁が厚すぎる...。

今日はこんな感じ。体力強化モード30分です。今日でパンチ2万発突破だそうです!

やったね!このあと、次は5万発目指そうね!って言われて笑っちゃいました。がんばる!

タイトルの左右ステップですが、今日から増えたアクションで名前の通り左右に移動します。

前後はギリギリついていけたのですが左右になった

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