新月の日にしたい10のこと

【新月の日にしたい10のこと】

テーマ「始まり/浄化」

①新しいことを始める

②ゆったり休息する

③デジタルデトックス

④体のデトックス

⑤心の浄化

⑥いらない物を手放す

⑦瞑想

⑧キャンドルを灯す

⑨願いごとを書き出す

⑩早く寝る

出来そうなことだけでも◎

新月の前や当日はボーっとしたり、怠くなったり、無気力になったりすることがあるかもしれません

そんな時は“休む”を意識して、ゆったり、リラックスしてお過ごしくださいね

新しい始まりの日、おめでとう