幸せの作り方：破編

幸せの作り方について、守破離に分けて書いています。

前回は、三大欲求を満たすことが最優先という内容で守編を書きました。

今回はその次です。

三大欲求を満たすのは大事です。

ただし、それだけを目的とすると、動物とあまり変わりません。

一方、人間は過去と未来を考えることができます。

どのような未来に向かって進むかが重要です。

目の前の短期的な目的ではなく、中長期的な目的です。

ただし、三大欲求が満たされていない状態で未来に目を向けないこと。

承認欲求や自己実現を目的にするのは悪くありません。

現在が満たされていないまま描く未来は、たとえそれが現実になっても、満たされない可能性が高いです。

なぜなら、現在と未来は繋がっているからです。

そして、満たされない現在を満たせるのは、現在です。

それを無視して欲望を満たしても、せいぜい、満たされない状態→満たされる状態止まりです。

満たされる状態→さらに満たされる状態、には至れません。

手っ取り早く満たされる状態を作るために三大欲求を活用するから、守編なのです。

そうして満たされ、リラックスした状態で、どんな自分でありたいだろうか？

手元にある資源や時間を何のために活かそうか？

ということを自由氣ままに書き出してみるのです。

頭を使うのは、書き尽くして手が止まってから。

書いた内容を読み直し、整理する時に頭を活用してみてください。

今現在、満たされているなら、巷の歪んだ情報に洗脳される必要はありません。

目まぐるしく変化する現代に対し、将来を予測することは至難です。

将来、こんなことが起こると言われていることが起こらない可能性もあります。

頑張ったのに期待外れだった時の落胆は大きいです。

それは、現在を犠牲にしてしまったから、そう感じてしまうのだと思います。

今現在が満たされているなら、予測とは違う結果になっても、まあいいかで済ませます。

大事なことは、他人が考えた未来図や価値観に洗脳されないこと。

あくまで、満たされたあなたの内から湧いてくるインスピレーションと、未来像に意識を向けてください。

三大欲求を満たし、外部の情報をシャットアウトし、あなた独自の未来を描きましょう。

そうすれば、現在と未来が満たされた状態で繋がります。

動物的な幸せをクリアし、人間としての幸せもクリアしましょう！

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