禅の機能

最近、メンタルと筋肉は似ているところがある、と思っている。

もともと筋肉質な人がいるように、もともとメンタルが強い人は、存在するように感じる。

他方、もともとのメンタルの強さだけでは社会生活のストレスに耐えられない。素質のみで努力せずにアスリートになることができないことと同じように。

筋肉は鍛えることができる。これと同じようにメンタルも鍛えることが可能に感じる。

硬直した筋肉より、しなやか