予定通りにいかなくて、もやもやした日

前もって予定を組んで、段取りしていても上手く回らない日がある。

そういうときは、少し落ち込む。

できなかったことばかりに目がいってしまう自分の悪い癖。

頭の中はぐるぐるしちゃうから、お仕事用ノートには出来たことを書いて、可視化して自分を労う。

じゃないと詰まってしまうから。

大丈夫な時もあるけど、朝布団を出たくない日が平日はあるから、無理をため込まないようにしていきたい。