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noouchi
240418_3行日記
毎年春のモヤモヤ期がありますが、今年は軽めのようです。きっと、ジャーナリングの効果です。朝30分弱、思い浮かんだことをひたすら書き出していると、途中から気持ちよくなってきます。ぜひお試しを(^^)
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