メンタルクリニックに行ってきた

とりあえず、今すぐ行ける距離ですぐに予約が取れるところ。そう思いながら必死で検索した。

「あった、予約、取れる。」


有難いことに通える範囲内でのメンタルクリニックの予約の空きが見つかり、すぐに向かった。
(メンタルクリニックはなかなか初診予約が取りづらいことが多いです...😖)

クリニックに行くと、心を落ち着ける周波の音楽？がふぁぁ〜と流れていた。ちょっと落ち着くかもしれん。

なんて言えば伝わるんだろうか、
あんまり長すぎても伝わりづらいだろうし...文章組み立てたほうがいいのかな？どうしようどうしよう...。そんな事を考えながら順番を待っていた。

今度の診察室は個室で、先生とアシスタントの方のみであった。
私は今の症状が出始めた時期、きっかけや今どんな症状が辛いか話した。
話しながら手が震えていて、あ、今本当に自分しんどいんだと思った。





「休んでいいんですよ。」

先生がこの言葉を言ってくれた瞬間、
すごく嬉しかった。
ほっとした。

そうか、ほっとするってこういう事だなってしみじみ感じるくらいほっとしたのである。

あなたのせいじゃなくて、環境のせいだからとも言ってくれて本当に休んでいいんだなと思えた。
この時の先生にとても感謝した。



診察室を後にして、ふと周りを見渡したら自分と同じような年代の人たちが多くいた。

どの人も“普通“だった。普通に会社に行ったり学校に行ったり生活を楽しんでそうな人ばかり。
誤解を招く表現かもしれない。

だけど、本当に精神の病いは誰でもなるんだなと思った。

休職生活が始まった。

✨次回✨
「あれ、休職っていったい何したらいいんだっけ？？」　
お楽しみに！！！






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ご覧いただきありがとうございました。
どのように進んでいくのか私自身もまだわかりませんが、あなたに一緒に見守っていただけたら心強いです。家族、友人、周りの方、そして読者の皆様に大きな感謝を込めて。♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡