月曜エクササイズ 1 nariagari4325 2022年11月28日 22:33 『大道塾静岡同好会2022年11月28日月曜エクササイズ』 本日は自主練、基本、の後、グローブを重り代わりにつけてシャドー。 タイヤの上に乗ってのステップの強化、ふくらはぎの裏側に効 ameblo.jp ダウンロード copy #自己肯定感 #シニア #コミュニケーション能力 #少年 #楽しいこと #明るい未来 #空道 #大道塾 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ サポート
