結果にコミットよりも、行動にコミットしたほうが結果が出る

今日のテーマは、「結果にコミットよりも、行動にコミットしたほうが結果が出る」

です。

望む成果、現実を創造したい人に贈ります。

結果にコミットよりも、行動にコミットしたほうが結果が出る

結果にコミット！

有名なのは、某フィットネス系のジムですが、

コーチングや、コンサルティング、

あらゆる目標達成においてスタンダードになってきました。

しかし、個人的には、この「結果にコミット」というものは、

実は、「行動にコミットしている」のだと思います。

結果にコミットできないのではない。
行動にコミットできていないから結果がでない

たとえば、ダイエットを例にすると、

体重マイナス5kg、体脂肪率○%低下させる。

しかも健康的に。

という結果にコミット（決意・決断）する人は多くいると思います。

しかし、毎日有酸素運動をし、適切な食事をバランス良く取り、

十分な睡眠時間を確保することを

コミットしている人は多くありません。

率直に言えば、上記のことができればダイエットは成功します。

にもかかわらず、多くの人がダイエットに失敗するのは、

毎日の行動にコミットできていないから。

です。

ここで重要なことは、
毎日の行動にコミットし続ければ、結果は出る。ということ。

もし、ビジネスでもダイエットでも、美容でも

何の分野でも、あなたが望む結果が出ていないのだとしたら、

毎日の行動にコミットできているかを確認してみてください。

そして、その行動は、目標（Goal）・目的（Purpose）に合致しているか。

そこさえ、合致していれば、遅かれ早かれ、ゴール（目的地）に到達します。

願望実現の仕組みは、かんたんです。

1.毎日の行動にコミットする

（具体化・定量化・計測）

2.目標（Goal）・目的（Purpose）に合致している行動を続ける

これさえ、やっていれば、自然と願望は叶っています。

ずっと内観していても、瞑想していても、願望はかなわないので、ご注意を。

本当に必要なのは、「行動にコミット」です。

それでは、また。

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