本日の昼食。家で生協のお好み焼き。てっきりレンチンのやつかと思ったら、妻がフライパンで焼いてくれた。キャベツとオタフクソースがうまい。午後歯科で虫歯の治療。先日の検診の結果このことはわかっていて、痛いのを覚悟していたが麻酔なしの治療で助かった。午前午後上の子とバドミントンごっこ。