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ナオ
2020年8月23日 23:10
6月中旬頃からの体調悪化、主に胃腸関連（消化不良で下痢、その後便秘、小腸ガス、イレウスのような症状）、背部痛（小腸ガス）、頭痛、などなどの根本的原因は、おそらく酷暑ストレスからの脱水、だと想像している。アジソン病では尿量が増え、水分を摂っても身体から薄い尿としてどんどん出て行ってしまう。発汗量が増加しそうな気候変化の少し前からステロイド（フロリネフ）を増量し始めておく事が予防になりそう。
2020年8月21日 22:07
中島みゆきの、時代、聴いています。名曲すぎて、完璧すぎて、グーの根も出ない。うん、時代はまわる。時代は巡る。倒れるかも。でも、前を向いて歩くしか、ない。生きるって、そういうことだものね。着地します、この歌を聴けば、ちょっとした不安感に心乱されそうになったり、どうにもなんないフワフワが、着地します。ありがとう、支えてくれてる全てに、私の身体に、ありがとう〜少しずつだけ
2020年8月15日 22:51
想う6月から今日までの夏の間、黙祷を捧げる日が何日かあって、子供の頃からの習慣になっていもいて、だから、夏は、沖縄の湿度のように重い。毎年過酷さを増す暑さの中で、歴史になった過去の資料などが毎年少しずつつまびらかになり、Nスペなどのテレビ番組で知らなかった真実に向き合う事になる。今夜は、ドラマ映画太陽の子（については後日丁寧に書きたい）の終わりからの流れで見たNスペの戦後補償問題、戦中の腐
2020年8月11日 21:38
と言って通じるのは何歳くらいまでかな？変わりやすいお天気に右往左往暑すぎるお天気にノックダウン寸前自然の摂理なのか生き残れるのかな…挑戦中ですね。勝ち負けではなく、地球の、自然の中の存在としての、いち生物として。夏を越す事で3歳老けると言われるそうですから養生しながら。今夜はもう休みます。今日、無事に過ごせたことに感謝します。ありがとう〜〜〜
2020年8月6日 22:32
常温の冷汁ご飯に豚とからし菜のあっさり煮。ご飯の量は普段の半分位。こんなのだと必須カロリーも栄養素も足りないです。。でも、これ以上の量はまだ受け付けられなくて…やっぱり、食べられる時に食べたい物が目の前にあって支払えるお金持ってたら食べろ、という母方祖父の教えは正しい！！調子が戻ったら食べたい物リスト考えながら前向きに過ごします！低空飛行でも今日はご飯の支度も少しだけど仕事
2020年8月5日 22:37
体の健全な状態を維持するのは至難の技ですね。まあ、私の場合は基礎疾患があるからそもそもが健全とは言えないのですが…投薬や食事、普段のサイクルでどうにか低空飛行出来てる期間は花丸！と思うようにしてます。さて、横になる時間が増えるというのは健全なメンタルを維持するのが難しくなりますね…自分の存在意義もさらに薄く感じるし…確かに後ろめたくなること、感じます。食べて数時間後に始まる腹部
2020年8月2日 22:28
イタリアの96歳の方が大学卒業された、というニュースに久しぶりに気持ちがホワっとしました。学びたい、知りたい、探究心、好奇心、何か新しい事を見聞きしたり、経験したり、疑問に思った事が理解出来た時の脳の悦びに勝るものはなかなか無いと思ってます。もし出来る事なら学んでみたい事沢山あります。暮らしに忙殺されたり、体調不良で休養せざるを得なくなると、気持ちが萎えてしまいがちだけど、私から好
