保つ

体の健全な状態を維持するのは至難の技ですね。

まあ、私の場合は基礎疾患があるからそもそもが健全とは言えないのですが…

投薬や食事、普段のサイクルでどうにか低空飛行出来てる期間は花丸！と思うようにしてます。

さて、横になる時間が増えるというのは健全なメンタルを維持するのが難しくなりますね…

自分の存在意義もさらに薄く感じるし…確かに後ろめたくなること、感じます。

食べて数時間後に始まる腹部膨満感、腸内ガスの激痛があまりに辛くて、この2週間くらい、何食か絶食しました。

特に、一昨日、昨日まではほとんど水だけで…

経口補水液ですらあまりに痛くなるなら少ししか飲めなかった。

今日は、朝の薬のステロイドを1錠追加し、昼にはデパスも頓服で使用しました。

ステロイドは、炎症が起こってるための痛みなら少し軽減するかもしれない期待。

デパスは、腸の過活動を治めるため。

食べないと痛みは和らぐけど、体力がどうにも…衰弱してく感じがわかるのが辛いです。

体重も右肩下がりだし…それでも、昨日よりはだいぶ痛みはマシになったから、ステロイド効果なのかな…

来週の通院予約を今週に変更しました。

今は病院行くのも怖いから体調崩したくなかったなぁ。。

この時期、暑さもあって体調崩しやすいと思います。皆様もどうかお身体ご自愛下さい〜

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食後45.75kg 36.65℃