鳥のさえずりに耳をかたむけるポーズ🕊️

おはようございます😊

本日から6月

早速梅雨を感じられるお天気

みなさまいかがお過ごしでしょうか✨






私は

たっぷりいただいたお休みから

少しずつ動き始めます🌈








NEMU RESORT でのヨガ

スタート致します🌳

緊急事態宣言が解除とはいえ

大切な人のため

不要不急の移動

控えてくださっている方🙏





そんな素敵な方へ😍

少しでも心身穏やかに過ごせることを祈り

今ちょうちょが飛び交うのヨガテラスより

オンラインヨガをお送りいたします🌱





1分でお家でできるヨガ👆

ぜひご一緒にチャレンジしてみてくださいね🎵




【お家で1分でできるNEMU YOGA】
鳥のさえずりに耳をかたむけるポーズ

実はこの【お家で1分でできるNEMU YOGA】

まだまだ続きます🤙

次回のNEMU YOGA ポーズを

お楽しみに❤️






本日も最後までご覧くださいまして

ありがとうございます

フェルミレンゲ

【naomiji SNS】

よろしければ気軽に遊びにきてくださいね🌱

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