『カユイのが治った？　アレルギーがマシになった理由は…薬ではありませんでした。』

3年ほど前から続いていた全身の痒み。

毎晩、夜遅くになると
何故か身体中が痒くなり始め…
ヒドイと掻きむしって
血だらけになることもあったのです。

翌朝になると
不思議と治まるのに、
毎晩、毎晩、何年も発生し続けていた痒み。

本当に辛い夜を過ごしました。

何かに反応しているとは思うものの
原因は不明。

薬は飲みたくないので
ボディクリームを塗ったり冷やしたりして
なんとかしのいでいたのです。

それが！！

ここ数ヶ月、
少しずつ痒みが発生しない夜が増え、
気がつけば！
今年になってからは
数えるほどの夜しか痒みが発生していません！

凄いです！！！

何故でしょう？！？
実は！
1年前から、
アレルギーを抑えるために
色々な取り組みをしていたんです。

①アルコールに反応するので
　お酒を飲まなくなった。

②歯の金属の詰め物を外して行った。
　金属アレルギーでアクセサリーも
　長時間、身につけることが出来ません。

③憩室炎を患ってから、毎日、腸活をしている。
　再発しやすい、と言われた憩室炎にビクビクして
　腸内フローラを増やそうと
　毎日、ヨーグルトやお味噌などを摂取。
　腸内菌のエサとなるバナナも毎日食べてます。

うーん、
1年間続けているので
どれが効いたかは分かりません。

とは言え、
どれかが効いているのは確かです。

アレルギー反応が徐々に弱まっているのを
身体で実感しています。

10年ほど前から
腸の重要性が言われるようになりました。

第二の頭脳とも呼ばれる腸。
免疫抵抗力は腸で作られるのです。
以前、詳しく書きました。

アレルギーに困っている皆さんの
参考になれたら嬉しいです( ^ω^ )

https://ameblo.jp/nandeyanen703/entry-12751253088.html