瞑想は、人間が享受できる、最高の、贅沢な　戯れ言。

テーマ：ブログ
２０２０年の　パンデミックが起こってから、人生が　強制的に　リセットさせられることが　起こっている。　これは、幸いかな、富める者も　貧する者も、平等に起こっているということが　興味深い。

ファーストクラスしか　乗らない人も、コーチクラスも、飛行機が　飛ばないという現実は、全ての人をある意味、平等にした。

行動が、強制的に制限され、旅行にいけないなら、あとは、もう、心を内観していくことで、　心の領域を旅する、時空を超えた、壮大な宇宙の旅に　出るしか　楽しみはない。

私もお客様が　来れなくなって、強制リセットが起こり、それ以来、こんなに瞑想をしたことがないくらい、瞑想の日々を続けてきた。　贅沢で、ありがたい、時間ともいえる。朝夕、１時間づつ、　これは、２１　レッスンズ　歴史学者の　ユヴァルノアハラリ氏　並である。

それが、自分の日常になってしまって、この、自分の心の旅に出ることの　醍醐味を覚えてしまった今、飛行機に乗って、いろいろなところに行くことの方が　色褪せて見え始める。

北米、南米、中米、アジア、ヨーロッパの各地、アフリカ、　いろいろなところに　旅してきたし、その土地でしか味わえない、人々との会話、料理、ワイン、その楽しみも充分　経験してきたし、その楽しみも知っている。

でも、その３次元の経験より、心の領域の旅、という、５次元的な　意識が広がる感覚の方が、　今の私には　エキサイティングなのだ。

瞑想の中で、過去の記憶、その点が　どんどん繋がってくる。　瞑想とは、すべての出来事を　フラットに、客観視する　作業であり、出来事とともに、記憶に刻んだ　その感情を、切り離す、過程であるとも言える。

僧侶の修行で、極限まで、自我を超えて行く先に、覚醒があるとすれば、座禅や瞑想は、　自我を超えて行く、最も、科学的で必須の修行方法であろう。

過去の自分の感情や、記憶といった、点が　客観的に　繋がってくると、自分という人間　が　どういうことに、惹かれ、行動してきたのか、それを線、経路のように、見ることができる。　自分という人間を、興味深く眺められる。自分が　何を好きだったのか、がわかってくると、これからの人生も　そこの価値観でいけば、シンプルに　生きやすくなる。

もはや、瞑想は、いろんな学者、科学者も実践している時代であり、そこから、生まれてきている、発明も数しれない。

心の領域の探求こそ、人間に与えられた、至極の快楽　であり、贅沢なお遊び、であるのかもしれない。