おすすめのプロテイン

今回は普段飲んでいるプロテインについて書いていこうと思います。

毎日、朝起きてからと夜寝る前に飲むようにしてます。朝ごはん代わりと夜ご飯代わりですね！

数種類飲んできましたが、自分が1番飲みやすくて、低コスパ、溶けやすさがいい物を紹介します。

まずは　『マイプロテイン』のミルクティー味です。

これは味はミルクティーの少し薄いバージョンだと思ってもらっていいと思います！個人的にはめっちゃ振らないとダマが気になるので良く振ることをおすすめします😅値段が安いので普段飲みにはおすすめです！

次は　『SAVAS』のチョコレート味です。

これはドラッグストアなどで販売してるので簡単に買えるのがいいですね！でも1kg5000円弱くらいするので、普段飲みには高すぎるような、、、でも味はちゃんと甘くて美味しいです✨

次は『VALX R』の、あまおういちごフレーバーです。

これはVALXがローランドさんとコラボして作った物で、個人的に溶けやすさ、味、コスパ、全てにおいて今までで1番だと思ってます🎊豆乳と水で割るとイチゴミルクみたいでめっちゃ美味しいです👌1番おすすめです。

まだまだありますが今回は3種類で！

プロテインはジュースの代わりに飲めるので、ジュースを飲むならプロテインをおすすめします！！

以上、創作料理屋さんでした👋