【なんじろう】目醒めのコーヒーショップ開業へ❗️ 2021年6月3日 21:17 寝不足になると、午前中何とか頑張れても午後がペースダウン。仕事をしたいけど、眠気が邪魔してはかどらない。そんな時は仮眠で解消。それでも頭痛がしたり、行動しても気分が乗ってこないなら、今日はそんな日と割り切る。その日は早めに寝て、先ずは寝不足を少しでも良くしましょう!明日もやるぞ! #ストレス解消 #寝不足 #眠気 #仮眠 #効率悪い #早めの就寝 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート