ドイツ日記　138日目🇩🇪/ドイツの日焼け

早退続きの今日この頃
1日に仕事や家事プラスあらゆる作業ができて自己肯定感は前ほど落ちていない。

BLを見たい欲は何度もくるが(pixivちょっと覗きそうになった)頑張って耐えようと思う。

日焼け止めをそろそろ塗らないとやばい時期

若干だが腕が焼けているように思う

紫外線指数自体は日本より低めだとしても
日中が長い分日焼けはする。

ドイツの夏は日焼け必須である。

熱中症にもなるので、どうか皆さん気をつけて

今年の夏は幸せに過ごせるように願って