８月はお休みをいただく日もございます🙇♀️ ご注意くださいませ。 🌷月曜日の朝ヨガ ８月５日、１９日、２６日 １０：００〜１１：００ ⚠️8/12は祝日のためお休みです 🌷水曜日の夜ヨガ ８月７日、２１日、２８日 １８：３０〜１９：３０ ⚠️8/14はお休みをいただきます 🌷土曜日の朝ヨガ ８月３日、１７日、２４日、３１日 １０：００〜１１：００ ⚠️8/10はお休みをいただきます どうぞよろしくお願いします🌞✨
会場の療術師会ビルには駐車場がありません。 月曜日は、お向かいの広岡こども園さま 水曜日と土曜日はお隣の横浜幸銀さま の駐車場をお借りしています。 いずれも、ヨガのある時間帯以外のご利用は禁止です🚫 満車の場合は、恐れ入りますが近隣のコインパーキングのご利用をお願いします。 みなさまに助けていただきながら教室を継続できています🤗💖 いつもありがとうございます！ 近日中に駐車カードを新しく作り直すつもりです。 すでにお持ちの方は、無断駐車防止のため、駐車の際は窓側な
本日7月1日より、毎週月曜日の朝ヨガのクラスがスタートしました🤗✨ 新クラスの初日ですので、クローズを覚悟で教室に参りましたが、おかげさまで気持ちよくヨガのクラスをすることができました🥳💖 同じ午前10:00という時間帯でも、土曜日と月曜日では外の空気感がぜんぜん違うねぇとお話しながらのヨガでした。 月曜日の今日は外の雰囲気がとても静かで、なんだかとっても贅沢な時間を体感することができました😌💖 ありがたいです。 女性限定で行っている「お尻ほぐし」をしましたが、お尻が
今日は日焼け防止の完全防備の元、ご近所のみなさまのお宅のポストにチラシを投函させていただきました🤗❤️ 受け取っていただいた方、お話させていただいた方々、ありがとうございます！ 用意した100枚があっという間になくなりびっくりしました😳‼️ また新たに発注をかける予定です✨ 広岡のあたりを久しぶりに歩きました。 ８年前もチラシを入れさせていただいたお家に懐かしくなったり、新しくできているお家に素敵だな〜と思ったり、楽しいポスティングでした。 汗だくになりましたが💦
いよいよ梅雨入りしましたね。 身体が重たい、なんかしんどい……そんな気分をヨガと瞑想ですっきりさせましょう☆ ◆月曜日の朝ヨガ ←new‼︎ ☔️７月🌈 １日、８日、２２日、２９日 １０：００〜１１：００ ⚠️15日は祝日のためありません ◆水曜日の夜ヨガ ☔️７月🌈 ３日、１０日、１７日、２４日、３１日 １８：３０〜１９：３０ ◆土曜日の朝ヨガ ☔️７月🌈 １３日、２０日、２７日 １０：００〜１１：００ ⚠️7/6土曜日はお休みです ７月もよろしくお願いします！！
印刷をお願いしていたチラシが届きました🤗✨ チラシ通り、なないろヨガでは難しいポーズは行いません！ 男女関係なく、何歳からでもはじめられますよ✨ 瞑想中心の心のヨガで、日頃のストレスや不眠を軽減しましょう！ これから、ご近所のみなさまのお家に心を込めてポスティングさせていただきます🏠❤️ おひとりでも多くの方に届きますように✨
７月より新クラス、 月曜日の朝ヨガをはじめます！！ 毎週月曜日10:00〜11:00 他の曜日同様、ゆるやかな動きで瞑想と優しいポーズを楽しむヨガです☀️ 年齢問わず、楽しんでいただけるように考えています！ チケットは各曜日共通の 4回5500円！（期限なし） 月に4回4500円で通える割引きシステムもあります🤗💖 新しいクラスなので、みなさんはじめましての方ばかりになると思います。 はじめはクローズの日もあるかもしれませんね。 初心に帰って、たくさんの方に教室
なないろヨガでお伝えしているのは 心のヨガ です🥰💖 みなさま「ヨガ」と聞くと、どういうイメージを抱くでしょうか🤔💭 若い女性がボディラインのわかる服を着ている？ 難しそうなポーズをとる？ なないろヨガは違います！ 男女年齢問わず ジャージなどのラクな服装で 瞑想や優しい動きで 心と身体を整えるヨガ を、ゆるゆると楽しんでいます🤗💖 クラスが終わったあとは、 なんかスッキリした なんかいい気分になった みなさんそのような感想を残し 笑顔😊✨ で
さくらい まゆみ 恐れ多くも「先生」と呼んでいただくことが多いですが、私はみなさんと一緒にヨガを楽しみ、お伝えしているだけの存在です😘 ヨガとの出会いは2008年頃。 当時は大阪で会社員をしていたのですが、デスクワークで首や肩はガチガチ、運動不足に悩んでいました😱 そんな時、当時じわじわと流行っていたヨガのレッスンをはじめて受けました！ ヨガなんて流行りの一種でしょ……とナメてかかっていた私は衝撃を受けます！ な、なんだこれーー(°o°)！！ 呼吸や身体の内側に
なないろヨガでは以下のようにクラスを行っております☀️ 毎週水曜日18:30〜19:30 毎週土曜日10:00〜11:00 そして、７月より新しいクラスをスタートします！！💖 毎週月曜日10:00〜11:00 どの曜日も初心者の方歓迎！！ 難しいポーズはとりません！！ なないろヨガでは、かっこいいポーズをマスターして身体を柔らかくすることを目的にはしていません。 優しい動きや瞑想で「いま、この瞬間」に意識を向けることで、脳の働きを抑え、ストレスを解消する。 あく
みなさんこんにちは❣️ はじめましての方は、はじめまして！ なないろヨガです！ 先日、ブログをお引越ししたばかりだったのですが 「広告が多くて読みにくい」 というお声をいただきましたので、再度ブログをお引越しすることにしました😂 2016年に、なないろヨガ金沢駅前教室をオープンし、今年で8年目。 これだけ続けて来られたのは、通ってくださる、みなさんのおかげです☺️💖 いつもありがとうございます✨ 教室をさらに長く続けていくためにも、 もっとたくさんの人たちに教室
