「キミの居場所を心地よくする方法」

本日の気づき

自分が自分を認めてあげないと、休んでいてもくつろげないですよね。

すぐ「こんなことしてちゃダメだ！」「何かしないと！」ってなっちゃう。
他の人がどう言おうと自分だけは自分を認めてあげないとダメだと思うんですよ。

自分を認めて信じてあげればこそ、真の力が出てくるんだと思うし、何より四六時中一緒にいるのにガミガミ言われたら誰だって嫌になって拗ねちゃうよって思いません？

なので私は自分がちゃんと落ち着ける場所になってあげようって思うんですよ。

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