プランクワークアウト24日目

おはようございます。
昨日、載せ損ねました。

プランクワークアウト24日目終わりました。

最近は引き締まってきているのが
目に見えてわかります。

お腹にうっすらと縦線がはいりました。

1ヶ月もしないうちに
こうなるとはびっくりです。

ただのお家時間が多い運動しない主婦なのに…

あと少し頑張ります。