プランクワークアウト26・27日目

こんばんは。
プランクワークアウト
26日目は、前回、とばす！！と言っておりましたが
普通にアプリの通り、おやすみしました。
(おやすみしたというよりサボってしまった)

ということで、本日は27日目。

プランク100秒
当たり前のようにできるようになっている自分に
驚いています。

確実に筋肉ついてきています。

まずはあと3日
頑張ります。