プランクワークアウト13日目

こんばんは。
プランクワークアウトというアプリを始めて
13日目です。

今日は、お休みの日だったので
写真もおやすみ。

たまに、筋肉を休めてくださいね〜という
おやすみがあるのでいいですね！

明日からまたがんばります！