人生を歩み前に進む為には、時に大事にしていたもの温めてきたものを切り捨てなければ進めないことがある。「胸が痛い…」「ごめんなさい」「ありがとう」心の中でひとり繰り返す。でもこの先も私にとって大切な場所だった事実は永遠に変わらない。その事実を胸に次の場所へ… #ひとりごと #愛

人に優しくされると心がとても苦しくなって涙が出そうになる。
その優しさを誰かに返したくなる。
繋げなきゃと思う。
胸いっぱいの中、大きな雨音が聞こえる。
私は今日も素敵な半日を過ごせた。
午後からも頑張ろう。 #ひとりごと #日記 #ありがとう

仕事にしても家族の中でも事がスムーズにすすむ為に、自分のやるべき事だけやったとしても１日無事に終えられない。その他に自分の役割を見つけたり、まだ事が終えていないことの少しのお手伝いや察する気持ちだけでも一緒に寄り添う事が１日の効率を上げ無事に過ごせると改めて学ばせていただいた。

パニック障害がとても重かった頃に書いたポエムをアップしました。いつまでも先の見えない絶望感の中でも読んでみると、どこか希望を見つけたい、探したい、信じたい自分がいたのかもしれないなぁと感じる。過去に書いた言葉達は写真のよう…読み返すとその時の色や匂いがよみがえる。 #詩