佐藤優樹先生

うちで昨年からメダカを飼ってるのですが、
この4月末に初めて産卵、3つの卵から
5／5に1匹稚魚が孵化しました。ﾔｯﾀｰ
そして、今朝、
もう1匹孵化してました！！
もう、嬉しくて嬉しくて(=´∀｀)ﾔｯﾀｰ
（追記：夜にもう1匹孵化してました！！）

こんなふうに、
嬉しい！を感じられるのって
とてもありがたいです。

今日は、感情の大切さを教えてもらった
佐藤優樹先生について書きたいと思います。
（注：モー娘。ではないです笑）

優樹先生は、
盛岡で心理カウンセラーをしています。

2,000人以上のカウンセリング経験があり、
いろいろな学びやその経験から、
ご自身で体系化した心理学をつくられました。
それを使い、
カウンセリングしたり、
心理学講座を教えています。
要望が多く東京や関西へも出張されてます。

感情の癒しを大事にしていて、
癒しなしでは、
反省や修正がスムーズにできないと気づき、
クライアントさんが自然と
自分の悪いところにも気づけるような
心の状態をつくるカウンセリングです。

言葉で書くと、
まーそうなのかという感じかもしれませんが、
この自分で気づけるのって本当に気持ちよく、
アハ体験みたいな感じです！！
緻密に体系化されていて本当にすごいです！

カウンセリング予約は
2、3ヶ月先まで埋まっていることも多く
リピートさんがかなり多いようです。
感情コントロール講座も人気です。
受講人数は5人前後の少人数で、
講座後1ヶ月LINEフォローがあります。
（次回からはフォローの方法が変わります）

少人数で行っているのは、
大人数向けの知識を伝える方法では、
講座後に使えるようにならない
という理由からです。
講座中に1人1人しっかり体験できるように
するためです。

人は知識だけ教えてもらっても、
特に初めてなものの場合は、
そうか！それをやろう！
となかなか思えないですよね。
自分で気づくことでより深く理解できたり、
変わるきっかけになることが多いですよね。

何事も、実際に体験することによって、
身につけることができるのだそうです。

例えば、小さい頃から、
ごめんね…
と声をかけてもらったこともなく
それを見たこともない子がいるとして、
謝りなさい！とその子に怒ったとしても
？？？なんですね。

決してただ反抗してるとかではなく、
やり方がわからないから
できないだけなんですね。

どうしたらできるようになるかというと、
その子にぶつかったときに
ごめんね…って言ってあげたり、
近くで人に謝ってるところを見せてあげたり、
五感を使って体験する。
そうなんだ…こういう感じなんだ…
って感じるのがとても大事です。

すると、同じような場面のときに
ごめんね…って言えるんですね。

いつもそうしていないのに、
ごめんなさいって言いなさい！
って怒ったとしてもできません…
表面的には、ごめんなさいって
言えるかもしれませんが、
怒られたから言う、です。

タイプによっては、ごめんなさいって
言っておけばいいんだなみたいになります…

何が変なのかはわかりますよね…

大きくなって言葉の理解が増えたら、
本など読んで、
なるほど、そうするのか…
とわかるときがくるかもしれませんが、
本人に、近くで見せてあげること
このほうがずっと早くて、正確なんですね。

大人になっても、
私たちの中にあるインナーチャイルドに
体験させてあげることができるんです。

先生の講座は、
効率化だけではなく、
自分に落としこむための方法がつまっていて、本当に気づき満載の感動の講座です。

一緒に受講された方のお悩みも
なぜか全部自分にも当てはまる！と
私も他の人も言っており、
その返答も聞けるので
マンツーマンでは聞けないので
心密かにラッキーと思いました。笑

それから、先に〝アハ体験のよう〟
と書きましたが、
他のカウンセリング等では
感じたことのないものでした。

例えば悩みを相談したときに、
あなたはここを直すといいですよ！
と言われたときに、
それが正しくても
その人の癒しが進んでいないと
グサリときてしまい、
完全に心を閉ざしてしまうことがあります。
（実際私はありました…）

そうなってしまうと、
その悪いところを直すこともできず、
かといって悪いことを知ってしまったので
とても苦しくなる…
そして、悩みは解決しないどころか、
さらに悪化してしまうかもしれません。

だからといって、
癒しだけでは解決しない悩みもあります。
そんなときはしっかり
自分の悪いところを教えてくれます。
でも、心を閉ざすことにはなりません。
カウンセリングが終わると
笑いになることが多いそうです。

よし、それやってみよう！やってみたい！
自発的に前向きな気持ちがうまれます。

深い研究から生まれた対話力で
そのクライアントさんに
今必要なことを教えてくれます。

優樹先生の経緯や考え方など詳しくは
ブログやメルマガをぜひ読んでください。
普段に役立つこと満載でおすすめです！

佐藤優樹先生のブログ

（佐藤優樹　カウンセラー　岩手
　で検索しても出てきます）

声優さんみたいに、いろんな声色をあやつり、
優しさとしなやかな力強さが魅力です！

思いきって先生にコンタクトをとって
本当によかったです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

メダカの稚魚は120日くらいかけて、
成魚になるそうです。
なんとなく魚ってもっとすんなり
大きくなるような気がしてましたが…
最初の1ヶ月は、
特に慎重にみていく必要があるようです。

私もまたその間隔で、
どこか成長していくのかなーと思っています。
自分の感情とつながって
また土台を作っていこうと思います。

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カウンセリングでは、
お悩みの状況を詳しく聞いていき、
そこから感じる感情をほりさげて
じっくり癒していきます。
誘導瞑想を使うこともあります。

もし、医療関係者の方の場合、
無償で承りますので、お申し出ください。
ご紹介でも大丈夫です。
(この場合のお申込は、ボイスマルシェからではなく、メールにてお願いいたします)

ご興味ありましたら、
お気軽にお問い合わせください。
個別に対応させていただきます。
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読んでくださって
ありがとうございました(о´∀`о)